Bundeva kao zvijezda zdravih obroka [VIDEO RECEPT]

Naša ambasadorica Irena ugostila nas je u svome domu…u VIDEU ispod pogledajte kako smo se zabavili, pogledajte i što smo skuhali a u tekstu ispod donosimo više o Ireni Slovaček, FITNESS trenerici, te pisani recept za jela iz videa. 🙂 TEKST vam piše, Andrea Krivak – Geeketa. Naša suradnica i certificirani nutricionist koja je kuhala Read more about Bundeva kao zvijezda zdravih obroka [VIDEO RECEPT][…]

Kremasta juha od bundeve i maslac od bundeve

JUHA OD BUNDEVE – kraljica jeseni u našoj izvedbi savršene, kremaste, zdrave, antioksidans juhe obogaćene maslacem od bundeve. Nutritivno savršeno izbalansirana bomba koja će nas okrijepiti u hladnije dane. SASTOJCI: Pire od bundeve (bundeva prepolovljena i pečena u pećnici na 200 stupnjeva) 4-5 velikih žlica, 1 svježa čili papričica, 4 češnja domaćeg češnjaka, šaka oraha, Read more about Kremasta juha od bundeve i maslac od bundeve[…]

Proteinska bundeva salata

Vege proteinska salata od pečene bundeve, pečene paprike, quinoe, graha, bundevinih sjemenki i obavezno preliveno dresnigom na bazi našeg organskog ULJA BUNDEVE. SASTOJCI: 1/2 veće bundeve po izboru ili butternut tikve, 5 velikih crvenih paprika, 1 šalica quinoe (poslužiti će i kus kus ili bulgur), 2 velike šalice kuhanog crvenog graha, 1 veća glavica ljubičastog Read more about Proteinska bundeva salata[…]

Energetske proteinske bombice s maslacem lješnjaka

SASTOJCI: 3 žličice maslaca od lješnjaka OV, 3 žličice proteina lana OV, 100g lješnjaka, 100g badema, 150g kokosovih mrvica, 1 vrećica sušenog duda (skupa s vodom u kojoj se namočio), 100g grožđica, malo arome vanilije, malo arome ruma, po potrebi meda ili šećera kokosa, 2 šake sjemenki bundeve OV, 3 šalice zobenih pahuljica krupnih (ili Read more about Energetske proteinske bombice s maslacem lješnjaka[…]

Čokoladni zdravi sladoled s maslacem lješnjaka

Iz Geeketine kuhinje! Geeketa je certificirana nutricionistica i food blogerica s brojnim izvrsnim idejama. Sastojci: 2 zrele banane, 400g svježeg posnog sira (može i Skyr), 2-3 žlice maslaca od lješnjaka – Organica Vita, 1 žlica maslaca od oraha Organica vita (ili kikiriki maslac nezaslađeni), 3 žlice kakaa u prahu-nezaslađeni, 1 žlica meda, 1 žlica kokosovog šećera, Read more about Čokoladni zdravi sladoled s maslacem lješnjaka[…]

Maslac od sjemenki bundeve i ghee maslac

Sastojci: maslac od sjemenki bundeve, ghee maslac Kako je maslac od sjemenki bundeve intenzivnog okusa i guste strukture, vrlo jednostavno možete pripremiti mazivi namaz dodavanjem ghee maslaca. Otopite manju količinu ghee maslaca, dodajte maslac od sjemenki bundeve, izmiješajte i stavite u kalup.  Po želji dodajte začine, preporučujemo kajenski papar i češnjak! Kada se ohladi, izvadite Read more about Maslac od sjemenki bundeve i ghee maslac[…]

Dense soup with pumpkin seed butter

Cut carrots and potatoes into pieces and put it on hot oil for a short time. Pour some water and add salt, pepper, and spices. When vegetables are cooked add pumpkin seed butter and stir it all together with a stick blender. If the soup is too thick, just add some water. Spil some pumpkin seed oil over the soup before serving. Read more about Dense soup with pumpkin seed butter[…]

en_USEnglish
hrCroatian en_USEnglish